Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI-MEN-UCHI Grundlagen
- KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI-MEN-UCHI IKKYO in OMOTE, GYAKU-HANMI Version
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE, GYAKU-HANMI Version
- MOROTE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Aikijo
- 7er Kata
Aikido
- IKKYO Kontaktübung
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA, statisch & dynamisch
- KATATE-DORI YONKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA MOROTE-DORI KOKYU-OTOSHI
- MOROTE-DORI IRIMI-TENKAN OMOTE
- MOROTE-DORI SHIHO-NAGE via OMOTE
- MOROTE-DORI JIYU-WAZA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.