Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, äußerer Eingang
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, direkter Eingang unter dem Arm
- SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE, äußerer Eingang über IRIMI-TENKAN
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE, Grundlagen
- SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE
- SHOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO aus SHOMEN-UCHI, Schwerpunkt auf Verbindung
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE
Unsere Themen heute:
AIKI-KEN
- BOKKEN SUBURI 1-3
- Konter gegen SHOMEN-UCHI
- BOKKEN KATA (Angriff von hinten)
AIKIDO
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE URA (direkte Form)
- YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
Unsere Themen heute:
- UKEMI Progression
- KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA (Variante mit Kopf an der Schulter)
Unsere Themen heute:
- IRIMI-TENKAN (TAI-SABAKI)
- YOKOMEN-UCHI mit IRIMI-TENKAN Eingang
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- YOKOMEN-UCHI, direkter Eingang ("UKE vor sich her treiben")
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
