Keiko Diary
Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE in OMOTE, Abknien vor UKE
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE in URA, Abknien neben UKE (analog zu SUMI-OTOSHI)
- YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
- YOKOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE / KOKYU-NAGE
- KATATE-DORI, UKE führt KOKYU-NAGE in OMOTE aus (ähnlich SOTO-KAITEN-NAGE)
- KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
- KATATE-DORI JIYU-WAZA
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression für KOTEGAESHI Highfall
- KATATE-DORI ATARI, KIMUSUBI, AWASE
- KATATE-DORI KOTEGAESHI
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn und Sonja:
- RYOTE-DORI KOKYU-NAGE, mit Abknien
- RYOTE-DORI KOTEGAESHI
- RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
- YOKOMEN-UCHI IKKYO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI JIYU-WAZA
- SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
- KOTEGAESHI & ATARI, AWASE, KI-MUSUBI
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI, Variationen
Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
Aikijo
- JO SUBURI
- 6er KATA
Aikido
- YOKOMEN-UCHI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
- YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE, direkter Eingang
- YOKOMEN-UCHI JIYU-WAZA
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
